Работа в офисе вредна из-за недостатка кислорода
У людей может появиться головокружение, синдром сухого глаза и проблемы с лишним весом Работа в офисе может спровоцировать различные проблемы со здоровьем.
Работа в офисе может спровоцировать различные проблемы со здоровьем. Неудобное положение тела приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Также могут возникнуть проблемы с пищеварением, синдром сухого глаза, головная боль и головокружение, сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу Роспотребнадзора.
Сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье офисного работника.
«И здесь важно не только, сколько сидит сотрудник, но и как. Неудобное положение тела, привычка сутулиться, удерживать телефон между плечом и щекой часто приводят к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, малоподвижный образ жизни негативно сказывается на массе тела и усугубляет нервное напряжение, которого у офисных работников хватает с избытком», — комментируют в Роспотребнадзоре.
Также могут быть снижение зрения, синдром сухого глаза, головная боль, головокружение, проблемы с пищеварительным трактом и лишним весом из-за неправильного питания. Недостаток кислорода приводит к головной боли, бессоннице, снижению иммунитета, обострению хронических заболеваний, ослаблению концентрации и внимания, и как следствие, снижению работоспособности. Сухой воздух увеличивает риск получения и простудного заболевания, так как местный иммунитет слизистых снижается.
Чтобы избежать всего этого в ведомстве порекомендовали делать пятиминутную разминку раз в час, выполнять гимнастику для глаз и соблюдать правила пользования компьютером, правильно питаться, проветривать помещение и выходить на улицу, пользоваться увлажнителем воздуха.
Напомним, в Приморье состоялись памятные мероприятия , посвященные 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистов. Жители региона память героев минутой молчания и возложили цветы к мемориалу «Боевая слава Тихоокеанского флота». Во Владивостоке также работает уникальная выставка «80 фактов о блокаде Ленинграда» (6+). Посетителям рассказывают о самых страшных и голодных днях в городе на Неве.
Последние новости
Медицинское чудо: как врачи спасли молодую маму
Благодаря слаженным действиям медицинской команды, жизнь женщины была спасена.
Спасение жизни: Приморские врачи провели сложную операцию беременной женщине
39-летняя пациентка смогла родить здорового мальчика благодаря оперативному вмешательству.
![Консультации по безопасности атомных станций в Калининграде](https://artyom-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Консультации по безопасности атомных станций в Калининграде
Обсуждение вопросов ядерной безопасности на Запорожской и Курской АЭС.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля