Курящих россиян предупредили об опасности на жаре
Сердечно-сосудистый хирург, кардиолог Владимир Хорошев рассказал, что жара особенно опасна для курильщиков и людей с заболеваниями эндокринной системы, сообщает PRIMPRESS.
Сердечно-сосудистый хирург, кардиолог Владимир Хорошев рассказал, что жара особенно опасна для курильщиков и людей с заболеваниями эндокринной системы, сообщает PRIMPRESS.
По словам Хорошева, в группе риска также находятся беременные женщины, пожилые люди, дети до семи-восьми лет, пациенты с сердечными заболеваниями, а также люди с избыточным весом.
«Никотин резко усиливает гипоксию, то есть создает состояние оскудения кислородом, в жару это крайне опасно», – отметил кардиолог.
Он добавил, что в период аномальной жары следует отказаться от алкоголя, кофе и сладкой газировки, а также от чрезмерных физических нагрузок.
Хорошев подчеркнул, что в жару нужно увеличить в своем рационе количество ягод, фруктов и овощей, придерживаться средиземноморской диеты, красное мясо заменить рыбой.
Последние новости
Как понять, что серводвигателю нужен ремонт: 10 тревожных симптомов
Гид по скрытым признакам, которые указывают на неисправности привода
Почему блок питания умирает первым? 7 причин поломки и как их избежать
Разбираемся, почему источник питания чаще других компонентов выходит из строя и что с этим делать
Под домашний арест сроком на 1 месяц и 30 дней отправлены трое несовершеннолетних, подозреваемых в покушении на убийство, совершенное группой лиц с особой жестокостью общеопасным
Прокуратура в ближайшее время обжалует избранную судом меру пресечения.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев