Активных находкинцев ждёт «Зарядка на свежем воздухе»
31 марта в 11.30 на площадке перед спортивной школой «Приморец» пройдет первая после долгого перерыва зарядка.
31 марта в 11.30 на площадке перед спортивной школой «Приморец» пройдет первая после долгого перерыва зарядка. На тренировку приглашаются поклонники активного и здорового образа жизни.
В течение 20 минут под руководством тренеров «Приморца» на зарядке, в которую включена разминка, упражнения на все группы мышц, элементы шейпинга и танцев, находкинцы смогут получить заряд бодрости и отличного настроения. Занятия для пожилых людей, большинство из которых не привыкло к регулярным физическим нагрузкам, будут проходить в щадящем режиме два раза в неделю (среда, пятница), начало в 11.30.
Напомним, что проект реализуется с 2018 года, за это время участие в нём приняли более 1000 пенсионеров.
Как отмечают организаторы «Зарядка на свежем воздухе» — это ещё и дополнительная площадка для общения людей пожилого возраста, объединённых общими интересами.
Пресс-служба администрации
Находкинского городского округа
[email protected]
Последние новости
Почему блок питания умирает первым? 7 причин поломки и как их избежать
Разбираемся, почему источник питания чаще других компонентов выходит из строя и что с этим делать
Под домашний арест сроком на 1 месяц и 30 дней отправлены трое несовершеннолетних, подозреваемых в покушении на убийство, совершенное группой лиц с особой жестокостью общеопасным
Прокуратура в ближайшее время обжалует избранную судом меру пресечения.
Пройти диспансеризацию можно прямо на рабочем месте
С 1 марта по 31 мая можно пройти диспансеризацию прямо на рабочем месте. Приморские воачи приходят к сотрудникам на предприятия и в учреждения.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев